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Sintomas Embarazo: Dieta embarazo: ¿Cuántos kilos tengo que engordar en el embarazo?

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 Lectura: 2 min El número exacto de kilos que debes engordar no te lo puedo decir, ya que cada mujer somos diferentes, diferente complexión, altura, morfología. Además nuestro punto de partida en el embarazo es diferente. Podemos partir de un peso adecuado, tener bajo peso o sobrepeso. Como pautas generales, se admite que si partes […]

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Sintomas Embarazo: Dieta embarazo. ¿Puedo hacer régimen en el embarazo?

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Lectura: 2 min Antes de nada, ¿Por qué quieres hacer una dieta de adelgazamiento en el embarazo? ¿Crees que te sobran unos kilos? ¿No quieres engordar por no perder tu figura? Bien, la dieta para embarazadas nunca debe ser una dieta de adelgazamiento.No es recommendable ni para tí ni para tu bebé. El problema de […]

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